我的孩子已经10岁了,可他总是睡不够啊?好象整天睡眠不足似的->家庭教育,休闲宝贝网 NiceBaby.org 让我们满怀喜悦之情，关注宝宝的成长

家庭教育

育儿问题

相关栏目

您现在的位置：休闲宝贝网 >> 育儿FAQ >> 家庭教育 >>

家庭教育我的孩子已经10岁了,可他总是睡不够啊?好象整天睡眠不足似的
人气：【字体：大中小】
发布时间：2007-06-04 06:51:44

>>>>>>>>提问

休闲宝贝网

>>>>>>>>休闲宝贝网回答：

10岁的孩子需要保证睡眠10个小时，还有就是要保证每天的运动量，运动增强体质，使其精力充沛，要养成早睡早起的习惯，多给孩子点自由的时间，让孩子在轻松的环境中学习生活。