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家庭教育 怎么让自己的脾气不暴躁?
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发布时间：2006-10-25 22:30:45
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脾气好坏的,高兴的时候还觉得自己还是正常人,但是有时候甚至都不知道是为了嘛点小事,毫不夸张的说就是大发雷霆,之后想想根本不至于,就非常伤心,也让他们伤心了,好 想哭,为什么啊,
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?怎么让自己不再那么急躁呢?
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
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脾气暴躁不是一天两天养成的，自然也不可能一两天就改掉。
首先：多看一些修身养性的书，或电视机和电影。
其次：每天起床后和睡觉前对着镜子告诉自己：“我很爱我的家
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，很爱！我要改掉我的坏脾气。”
然后：每次发火的时候，只要意识到了就要立刻停止，哪怕已经拍了桌子，慢慢地慢慢地发火的次数就会减少。做事情贵在坚持，只要不半途而废都是会成功
的。
最后：也是最关键的，就是经历做一些慈善事业，比如捐助灾区儿童之类的，做慈善事业可以增加一个人的成就感和爱心，提高一个人的灵魂品格，一旦内在素养提升了，那外在的毛病也就越来越少了。
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