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家庭教育 8个月大的孩子应加些什么样的辅食(家庭做法)
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发布时间:2006-10-20 11:24:27
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南瓜粥详细介绍
制作工艺 1. 将白米饭与清水20毫升混合放入锅中煮成黏稠状的粥; 2. 南瓜去皮,切成小方块,放入锅中用水熬煮至软,捣成泥状; 3. 将南瓜泥放在煮好的粥上,一边搅拌一边食用即可。
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群 适宜6~9个月婴儿食用
菠菜洋葱牛奶羹详细介绍
制作工艺 1.将菠菜清洗干净,放入开水中氽烫至软时后捞出。 2.拧去水分,选择叶尖部分仔细切碎,磨成泥状;洋
葱洗净切剁成泥。 3.将菠菜泥与洋葱泥、清水20毫升一同放入小锅中用小火煮至黏稠状。 4.出锅前加入牛奶略煮即可。
蛋麦糊详细介绍
制作工艺 1、将奶粉、糖放入锅内,倒入适量凉开水,搅拌均匀,再加入鸡蛋搅匀,备用。 2、锅内倒入适量水烧沸,放入燕麦片及蛋乳液搅匀,煮沸3分钟,成糊即可食用。
菜品口感 此麦糊香甜可口,富有营养。 相关人群 适合婴儿断奶期食用 红枣泥详细介绍
制作工艺 1. 将红枣洗净,放入锅内,加入清水煮15-20分钟,至烂熟。 2. 去掉红枣皮、核,捣成泥状,加水少许再煮片刻,加入白糖调匀,即可喂食。 工艺提示 一定要把红枣煮烂,去净皮、核。 菜品口感 软黏香甜。
健康提示 可供4-6个月婴儿添加辅食时选用。红枣泥含有丰富的的钙、磷、铁,还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素。具有健脾胃、补气血的功效,对婴儿缺铁性贫血、脾虚消化不良有较好的防治作用。 营养马铃薯泥详细介绍
制作工艺 1.马铃薯洗净去皮,切片。 2.将马铃薯片放在锅中用水熬软,捞出。 3.趁热将马铃薯片捣烂。 4.用准备好的高汤1杯将马铃薯泥调稀,至黏稠状即可。
鱼肉糊详细介绍
制作工艺 1.将鱼肉切成2厘米大小的块,放入开水锅内,加入盐煮熟,捞出。 2.除去鱼骨刺和皮,将鱼肉放入碗内研碎,再放入锅内加鱼汤煮,把淀粉用水调匀后倒入锅内,煮至糊状,盛出晾温即成喂食。 菜品口感 软烂味鲜,营养丰富
健康提示 鱼肉含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、维生素A、B族维生素以及钙、磷、钾等,对婴儿生长发育、骨骼生长、健脑益智、视力维护等有很好作用
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