家庭教育 要怎么做才能改掉我现在的坏习惯呢?
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发布时间:2007-01-10 14:24:07
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试着去改了好久,可是都没有改掉,谁教教我啊?
我的坏习惯就是,很容易发脾气,还有好多好多...
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当你想发脾气的时候,马上告诫自己冷静冷静,并努力控制自己的情绪.当你正要有其他的坏习惯时,你就想想别人会怎么看你,在心里下定决心改正,慢慢来,一次一次控制自己你就会改掉不好的习惯,贵在坚持,祝你成功!
如果你有这种要改掉坏习惯的觉悟,那就好办了。首先每天早晨醒来的一件事就告诉自己,我有信心去改掉坏的习惯,并制定出可行的计划来,用有意义的行动来填充坏习惯的毛病,找到自己的亲人和朋友来帮助自己共同坚持,以提醒自己来改掉它。把坏习惯的时间段用读书、绘画、体育锻练、交际等等自己感兴趣而有意义的活动来排满和填充掉坏习惯的空档。使坏习惯没有机会发挥出来。慢慢地你就会改掉你的坏习惯了。
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