家庭教育 小孩子吃什么样的食物才会既营养又不发胖呢
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发布时间:2006-02-10 01:25:47
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我家小孩比较瘦啦,但是我又不喜欢他太胖, 他2周半,我不知道该给他吃什么样的食物。
问题是我根本弄不懂各种食物的营养成份呀, &nb
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>>>>>>>>休闲宝贝网回答:
休 闲 宝 贝 网
要解释清楚这个问题是需要费一番口舌的, 简单的说:人体必需营养物质是蛋白质、矿物质、维生素、
维素、脂类、糖类及水。这七大类营养素维持的,所为的胖于瘦都是营养不良造成的,营养不良也就是说营养不均衡。总之你想办法把孩子的营养调节均衡就好了 。^_^
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