| 育儿问题 |
|
 |
|
|
育儿问题 女孩的进来
人气：
【字体：大 中 小】
发布时间：2008-04-10 10:07:18
>>>>>>>>提问
现在我已经２１岁的女孩了，可是为什么前面还是平平的．姐姐和妈妈多不会，郁闷哦．这个有什么可以补救的？？？？平常要注意什么？？？？？
休闲宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
处于青春期的妙龄少女，都希望自己拥有一双富有韵味的乳房 ，如果乳房过小 ，胸部平平，便会想法矫正，或者使用胸罩，或者使用丰乳器、丰乳膏，有的还做硅胶乳术，但使用不当，反受其害 。
研究表明，乳房大小的原因主要与先天性卵巢发育不全或性腺发育不全有关，有些健康的妇女也会有原发性乳房发育不良，还有的妇女在分娩后发生自发性乳房萎缩。
此外，乳房太小还常见于过分追求苗条和曲
线美的女性，由于过度节食，体重下降，乳房皮下组织和支持的组织也显著减少，致使乳房皮肤松弛皱缩。我们已经知道了原因，那么如何治疗乳房过小，使小乳房变大？专家告诉我们，乳房过小的女性，可采用以下几种简易方法治疗。
1、营养健乳法。这个方法适用于青春期乳房萎缩的少女，通过改善饮食，增加蛋白质和脂肪，小乳房便会明显隆起来。特别是木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。
2、运动保健法。每天清晨或晚间，做数次深呼吸，可使胸部得到充分发育。
游泳对乳房健美益处很大，无论水中运动还是水对乳房的按摩，都会使胸肌均匀发达。坚持引体向上，俯卧撑等锻炼，可使胸大肌发达，乳房健美。
3、胸部按摩法。经常进行胸部按摩，可加强血液循环，提高代谢能力，从而使乳房组织丰满且有弹性。
4、洗浴健乳法。洗浴时，水温以27度为宜，出浴前可用稍冷一点的水冲洗乳房，使乳房和胸大肌得到锻炼，促进血液循环，增强其弹性，浴后宜用美容液从乳头开始，呈圆形由内向外抹洗，直到颈部，以利润肤护肤。
5、激素治疗法。因卵巢不良引起乳房过小者，可在医生指导下用激素治疗，用法为自月经周期第五天起，每三天肌注一次苯甲酸雌素二醇，剂量为2毫克，共七次。月经周期的的最后五天，每日肌注黄体酮20毫克，共五次，连用三至四周。
最后需要特别说明的是，乳房大小因人而异，并无绝对的标准。中医认为乳房是肝经循行之处，保持肝脏经气调畅，情志和谐，则脾胃功能健运，就能促进乳房发育和健美。即使乳房太小，也不会影响生育哺乳，不必为此过于忧虑和烦恼。
≡
查看、发表评论 ≡
|
|
