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育儿问题 小宝宝几个月可以吃点肉沫,怎样做?
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  发布时间:2008-04-10 06:43:17

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月份 质地 制作 其他食物
4-6个月 半流质的浓汤,味淡,无硬渣,不成团。 s1.剔除水果的皮、果核,豆荚的筋等;
s2.烹调:蒸或煮烂,过滤成浓汁或制成糊状。 豌豆,煮得很烂的青豆,椰菜花。
6-8个月 食物切碎或捣碎后,加入液体食物或酸乳酪,成乳酪状质地。现在可以给婴儿自己用手拿着吃的食品。 s1.水果/蔬菜的制作削皮。去果核、菜筋。
煮烂成浓汁或捣碎。
s2.肉/鱼的制作
去掉脂肪与皮;
烹调:烤或煮;
去骨搅碎。 动物肝脏,谷类加工的食物。
不宜的食物
饼干,糕点,雪糕,饼类,煎炸的东西。
8-9个月 现在要让婴儿吃比较大块的食物了,食物可切成片或块,而不再捣碎了给孩子大量可以用手拿着吃的食物,提高他吃东西的技巧。 s1.水果/蔬菜的制作
削皮,去果核、菜筋。
如果生吃,切片或条。
如果熟吃,可剁碎或捣成糊状,也可以切块。
s2.肉/鱼的制作
剪掉脂肪与皮。
烤、炖或煮。去骨切块。 烤面包片,牛、羊肉,自家烹调的菜肴(烹调时不加盐)。
10-12个月 几乎可以吃家人所吃的任何东西了。但烹调时仍然不要加盐。 s1.水果/蔬菜的制作
仔细削皮。去果核、菜筋等。
如果熟吃,可能的话,最好是用蒸的方法。
s2.肉/鱼的制作
剪去脂肪及皮。
烤,炖或煮熟切块。 肉(煮烂),味道较浓的绿色蔬菜,如:椰菜,青辣椒,番茄(先去皮)。
不宜的食物
加有香料、肥腻或咸的食物,甜品,水果汁,未经消毒的软芝士。


希望对你有用。

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