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育儿问题 我家宝宝3个月了，什么时候添加辅食比较好
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发布时间：2007-08-24 14:34:06
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休 闲宝 贝 网
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一般宝宝从四个月就可以开始加辅食了,每天一粒贝特令或者伊可欣,主食是先是在每次喂奶后加一两勺纯米糊(亨氏或雀巢都有纯米糊),过一两天宝宝适应了再多加一点,还可在上午和下午各加50~100ml蔬菜水（建议用胡萝卜水）或自制的果汁水,过一两天宝宝消化没问题就再多加一两勺米糊，米糊加到小半碗就要适当减少牛奶的量,这时就要加蛋黄了,最好是鹌鹑蛋黄,先加半个,煮熟后用勺压成面状,混在米糊中喂,要等一周左右宝宝没有消化不良的反应了,就可用一个鹌鹑蛋黄了,同样又是一周,再加一个,一直加到四个蛋黄就可以换成鸡蛋黄.(这个周期一般要两个月以上,还有千万不能吃蛋白,一岁以下的宝宝体内没有消化蛋白的消化酶),以后先加一点青菜(剁绒后煮到米糊里),以后再加鱼汤---鱼肉,鸡肝等等,十个月以上米糊就可换成煮得很软的米饭,总之,每次加东西之前最好观察一下宝宝大便,大便越黄,宝宝消化越好,就可以加东西了,反之就要多等两天.一次不能加得太多,时间严格控制在一周以上加一次,因为如果宝宝适应不了会拉肚子,再要调到正常状态就很麻烦了.
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