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育儿问题 6个月大的婴儿缺锌怎么办?怎么食补呢?
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发布时间:2007-08-21 15:09:23
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6个月大的婴儿缺锌怎么办?怎么食补呢??????? 休 闲 宝 贝 网
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锌缺乏的预防首先应从母亲孕期开始。孕妇应科学合理地安排饮食,注意在各种食物中摄取足够的营养素。应食用含锌量较高的食物,如肉、蛋、肝、牡蛎、鲜鱼、花生、核桃、杏仁等。
宝宝饮食中应供给含锌量较高的食品,如鱼肉、蛋类、豆制品、坚果类等食物。含锌的食物很多,动物性食物含锌量高于植物性食物,吸收利用率也高。
祝宝宝健康~~~~~
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