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育儿问题 关于跑步
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发布时间：2007-09-17 14:18:10
>>>>>>>>提问
听说慢跑能减肥，可也听说跑步小腿会变粗，不知跑步减肥可不可取呢
休 闲 宝贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
跑步减肥或者是散步减肥都不错,千万不要药物减肥或者节食减肥这是不可取的,减肥的目的是为了美,健康才是美.不一定瘦身才是美,要是节食减肥,当时看上去很美,以后身体有了病,还能谈上美吗,美是健康快乐的前提, 哈哈,个人观点紧供参考.祝愿朋友们健康,快乐!
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