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育儿问题 孕妇奶粉可以空腹喝吗？
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发布时间：2007-07-18 03:39:19
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我喝的雅培喜康宝，可不可早上只喝奶粉，晚点再吃东西？现在怀孕三个月了，反应还是比较大，吃不下东西。
休 闲宝 贝网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
只要想喝就喝,不要有什么顾虑.什么时候想吃就什么时候吃,这个时候正是增加营养的时候,吃下去胎儿就能吸收.如果反应大,就少吃油的东西,多吃水果和蔬菜.吃饭要少量多餐,每餐少吃一些,一天多吃几餐.或吃一些平时喜爱的小食品和零食,如花生 瓜子 核桃 开心果 ,也可以吃一些酸味食品 凉拌菜等.避免接触刺激性气味,如厨房的油烟等.
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