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育儿问题 我想顺产应该注意什么
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发布时间:2007-06-05 18:35:28
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我现在六个月,特想到时顺产,我现在在饮食、生活等方面应该怎么做呢?我天天早起锻炼1。5小时,这样可以吗?别的时间还要再运动吗? 休 闲 宝贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答:
我去年刚刚生完宝宝,我觉得顺产一方面跟身体条件有关系,另一方面心态很重要,就是要放松心情,医生会教你怎样呼吸呀等等,只要配合好医生,你会很顺利的当上妈妈的,平时锻炼要适度,过了七个月就适当的散散步就行了!千万别让自己过度劳累,很容易早产的!总之我的经验就是心态比锻炼更重要!一定要对自己有信心!这是关键时侯必胜的良药!
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