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怀孕期双红南瓜汤－孕期食谱
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发布时间：2007-04-15 02:49:20

　　双红南瓜汤具有健肺、补中益气的作用，是孕期的一款好食谱。

　　双红南瓜汤－孕期食谱

　　主料：南瓜 500克

　　辅料：枣（干） 20克

　　调料：赤砂糖 10克

　　制作工艺

　　1. 把南瓜法净去皮，切成块状；红枣去核；

　　2. 红枣、南瓜、红糖一起放入盛水煲中，煮至南瓜烂熟即可。

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