怀孕期间我对自己照顾不周，忙别的事情去了，到生产时才发现悔之晚矣。

　　我是剖腹产，所以孩子在出生以后并没有立刻进行吮吸训练，等我见到宝宝的时候已经是第二天中午12点了，大约间隔了15个钟头的样子，错过了下奶的最佳时间。休闲 宝 贝 网

　　在出院那天的早上，也就是第三天，我发现乳头开始有乳汁分泌，很激动，大叫护士抱宝宝来。可惜宝宝压根不正眼瞧我的乳房，根本没吮吸的意思。护士说乳房还不通畅，要多挤压按摩才行。

　　从医院借了个大奶泵，吸住乳房抽乳，因为奶管不通，痛得钻心，尖叫阵镇。一位老护士走来用两只手指夹住乳头使劲挤，那种痛简直象脚踩钢刀一样，整个病房里都是我的哀号声。老护士也挤不出什么，走了，临走前交代，说每天要按摩乳房，让乳房顺畅。

　　我的乳房上是大块大块的奶结，硬得发烫，有点发烧的意思了。因为剖腹产，医院给开了大量的抗生素，防止伤口感染，防止插尿管的尿道感染，于是也顺便抑制了我的乳腺发炎。

　　另一名小护士教我，在下乳的头几天里，是要每天花大量时间按摩的，用食指和中指顺着从乳房到乳尖的方向往下赶。

　　回家后，母亲心疼我，怕我因乳腺炎而受苦，每天最少花四个钟头替我按摩热敷，劳动量之大难以想象。也有不少网友支招，要求劳工吮吸，下大力气，把乳头吸通。问题是那种钻心的痛是无法忍耐的。但母亲警告我，如果现在不忍，等得了乳腺炎，那种痛苦是要杀人的，开刀拔浓，可以塞进乳房好几块大纱布，拉出来的时候患者都能晕厥。于是每天咬牙忍痛受母亲和劳工的轮番折磨。

　　去看中医医生，医生说，我已经有初期乳腺炎的症状了，这已经是母亲按摩三天后了，情况比最初有明显改善。医生建议用热毛巾夹葱白放于奶块上按摩。第一天按摩就效果奇佳，居然把奶管里淤塞的一条白色的奶油给挤出来了，质地象CHEESE，可以挤出很长一条。然后乳汁开始大量流下。

　　第二天继续用葱白裹着热毛巾敷，再出一些CHEESE状的奶油，劳工也吸出一些残余来。这样乳房就彻底通畅了。不会觉得腋窝疼痛。

　　第一胎整治乳房是个重中之重，JMS，尤其是孕中期的JMS要特别加强乳房护理，免得日后受苦，每天洗完澡后用滚烫的热毛巾敷乳房，并清理乳头上堵住乳腺的杂物，用手指挤捏乳头，不要怕痛，坚持三个月，日后就会好受得多。

　　还有，乳房尚未通畅的JMS不要产后立即催奶，如果奶水多了而乳头不畅，势必造成 乳腺炎，要先把乳房整治好了再催奶。我现在已经是产后10天了，开始喝下奶的汤，在此之前没有喝，尽量不刺激乳腺。

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编辑：幽幽草

(责任编辑：腾云)