女性分娩及哺乳后，由于内分泌系统的剧烈波动，对其形体的影响巨大，整体形态较生育前有了本质的改变。那么,如何改善产后女性的整体形状呢？主要现现为哪些部分？
主要表现为：面部色斑形成，乳房萎缩、乳房肥大下垂，腹部脂肪堆积和松垂，出现妊娠纹(主要位于下腹部和乳房)，四肢及躯干脂肪堆积及松垂等。对于产后女性形体改变幅度较大者，现有的整形美容技术，可有效改善产后女性的形体。
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如何改善产后女性的整体形体
根据产后女性形体改变的主要表现，采用相应措施：首先在于预防，妊娠期、哺乳期迎注意避免体重过大的波动，产后尽早恢复锻炼，但禁忌体重的急速降低;若已出现形体的改变，可进行整形美容手术，乳房萎缩者可给予假体或自身组织移植丰胸，乳房肥大下垂可采用乳房缩小及悬吊术，四肢及躯干脂肪堆积可采用脂肪抽吸，单纯腹部脂肪堆积亦可采用脂肪抽吸，但重度松垂者可采用局限性或全腹壁整形。出现妊娠纹及面部色斑形成目前尚无安全有效的措施予以矫正。
【女性产后整形Q&A】
Q：我产后乳房变小，而且下垂，可以校正吗?
A：女性产后乳房体积会逐渐恢复至产前的容量，但部分女性较产前体积减小，可能于雌激素骤然降低有关，非手术方法很难有效，轻中度下垂缩小者可采用隆乳术，重度下垂者需行乳房悬吊术。
Q：哺乳期后，我的乳房不见缩小，较前大了许多，有时会出现颈部酸胀，怎么办?
A：乳房肥大分为青春期乳房肥大和成年型乳房肥大，后者时由于妊娠期及哺乳期激素水平持续增高有关。长期乳房肥大可导致颈部、背部疼痛，皮肤湿疹，重者可导致脊柱变形，此外对心理影响较大。轻者可佩戴合适的乳罩支撑乳房，严重者可通过乳房缩小予以校正。
Q：现在有可以去除妊娠纹的药物或仪器吗?
A：妊娠纹常出现再下腹部及乳房，与妊娠期皮下脂肪快速增多有关，肥胖者亦可出现。妊娠纹时由于真皮的断裂所致，目前的药物或仪器不可能使断裂的真皮重新愈合。但减小皮下脂肪的数量，可以使妊娠纹减轻。
Q：产后面部出现色斑用什么方法去除?
A：产后面部出现色斑可能与激素有关，据我所知无有效的药物或化妆品。
严重者可尝试用微晶磨削，经过4~5疗程会有所改善。
Q：我产后体重剧增，试过许多方法都无效，怎么办?
A：成年人脂肪数量相对恒定，但体重剧增可诱导脂肪细胞分裂增殖，其数量增加后，很难降至以前的数量，增生性脂肪细胞为生物惰性细胞，一经产生不易去除，国外的实验证实，锻炼并不能选择性的减少局部脂肪蓄积，所有研究部位的脂肪细胞直径减少幅度相同，而且锻炼也不能减少脂肪细胞的数目。因此多数减肥方法效果不持久，可以采用脂肪抽吸减少脂肪细胞的数量。
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产后整形手术需考虑的风险
如果手术是在非常有经验的医院做的，那么风险非常低。通常在26000例手术中有一例会出现呼吸和循环问题。其他有可能出现的并发症有：
1. 术后出血：这是手术后及其罕见的，但也是非常严重的情况。
2. 伤口恢复缓慢：伤口总是没有完全愈合。
3. 感觉障碍：乳头和腹部的敏感度在一定时间内降低。
4. 腹部有积液：可以采用腹部引流避免这种情况发生。
5. 伤口感染：任何手术都会冒这样的风险。
什么情况下不能做手术？
生病或以前出现过血栓的情况下手术应该暂缓进行。此外，如果你期望通过手术挽救濒临破灭的婚姻，或将未来所有的幸福都寄托于此，手术是无法承受这么大的期望的。
关于手术……
乳房整形手术是什么样的手术？
乳房整形手术分为两种：一种是提升手术；另一种是缩小手术。
提升手术：只是将下垂的多余的皮肤去除，不改变乳房的大小。
缩小手术：除了去除一部分皮肤，还要切除一部分乳腺。是乳房的形状整体缩小。
一般手术需要两个半小时，麻醉方式一般为硬膜外麻醉或静脉麻醉，与目前应用比较普遍的分娩' target=_blank>无痛分娩的麻醉方式一样。
如果有必要，也可以改变乳头的位置。
什么时候可以看到手术是否是成功的？
在手术后几天就可以从乳房的形状看出来了。
收腹手术是什么样的手术？
手术麻醉方式同样为硬膜外麻醉或静脉麻醉，整个过程通常在1到2个小时之间。一般刀口比乳房收紧手术的要大一些，略微程拱形——沿着阴毛的发迹，在这里肚子上的皮肤和脂肪与腹部肌肉是分离的。将多余的脂肪和皮肤去除，然后紧缩肌肉。紧缩肌肉的部分很重要，因为如果只是去除脂肪，肌肉依旧是松弛的，效果会不好。
来源：39健康网
编辑:秀芳
