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育儿问题 准备怀孕可以常吃卤菜吗？在线等
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发布时间：2007-01-27 15:57:26
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我和老公计划过一两个月要宝宝，我近来挺喜欢吃卤出来的猪蹄，请问请经验的朋友们，准备怀孕可以常吃卤菜吗？谢谢了！
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
如果您们准备怀孕之前，最好不要吃这些卤菜，它不仅营养不是很好，里面有的还含有合成色素，也许有像楼上说的病猪或不新鲜的缺点．对身体不好，最好多吃新鲜有丰富营养的食物．比如含钙高的排骨汤或是骨头汤，含蛋白质丰富的牛奶／鱼肉，还有含叶酸丰富的菠菜／芒果等等，多为身体储备些身体发育必须的营养．有利于怀了宝宝之后的发育，如果当您万一有严重早孕反应的营养储备．怀孕前加强营养有利于优生优育哟！
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