| 育儿问题 |
|
 |
|
|
育儿问题 有没有8周零4天的JMM
人气：
【字体：大 中 小】
发布时间：2006-12-24 11:00:27
>>>>>>>>提问
我现在怀孕8周零4天不知为什么从第8周开始妊娠反应开始大了，前面是偶尔吐一次，可最过变成天天早上吐，请问这样正常吗？
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
应该是正常的.
有的人孕吐轻,有的人就很重.因人而异.
孕吐一般情况下不会影响身体健康，但也有约1%的情况十分严重，导致脱水，体重下降。一旦出现脱水、晕眩、心跳加速或呕吐次数频繁，不能进食，呕吐物中夹有血丝，都必须马上去医院。
饮食应以富于营养，清淡可口，容易消化为原则，孕吐时多吃些苹果对孕妇是十分有益的。
孕吐症状减轻，精神好转，食欲增加后，可适当吃些瘦肉、鱼、虾、蛋类、乳类、动物肝脏及豆制品等富含优质蛋白质的食物。同时要尽量供给充足的糖类，维生素和矿物质，以保证孕妇和胎儿的需要。
进食方法，以少食多餐为好。每两到三小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重，此时可吃些体积小含水分少的食物如饼干、鸡蛋、巧克力等。要鼓励孕妇进食，进食后万一呕吐，千万不要精神紧张，可做做深呼吸动作，或听听音乐，或室外散散步，然后再继续进食。进食以后，最好卧床休息半小时，可使呕吐症状减轻。晚上反应较轻时，食量宜增加，食物要多样化，必要时睡前可适量加餐，以满足孕妇和胎儿营养需要。孕吐的饮食调理十分重要，因为怀孕最初三个月，是受精卵分化最旺盛，胎儿各种器官形成的关键时刻。
≡
查看、发表评论 ≡
|
|
