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育儿问题 蛋黄的添加
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发布时间：2007-02-23 15:11:40
>>>>>>>>提问
我家宝宝5个月了,食量一直都一般,我从4个月开始每天添加了一次辅食(米粉),每天只吃750-780毫升的配方奶.前几天我开始给她添加蛋黄(1/4),刚开始加在米粉里,后来加在奶粉里,她都挺爱吃的,可是到下一顿吃奶的时候就不太爱吃了,我想她可能不太饿吧,而且没吃蛋黄以前每天都要大便,可是吃了蛋黄以后就两到三天才大便,真不知道蛋黄应该怎样添加,什么时候吃比较利于消化呢,有经验的妈妈们分享一下吧,还有满五个月后的喂养时间和量应该怎样安排比较合理!
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
你的喂养方法不点不对, 喂奶粉是单一地喂,不要和其它一起.这样容易引起消化不良~~~
每次给半个蛋黄,
方法:用开水煲熟
分开蛋黄和蛋白
蛋黄用匙压烂
加入亨氏橙汁开稀
这样宝宝吃得不会干喉,并且补充维C和核黄素,核黄素的作用能更好地发挥出来.
注意：
1、一开始添加辅食时，要一样一样
地增加，婴儿适应一种食物后大便正常再添加第二种新食品。
2、添加辅食与喂奶的时间并在一起，最好在喂奶之前，因为婴儿饿的时候容易接受新食品。
3、婴儿不肯吃某种食物或食后消化不良就暂停喂食，等一些天再喂。
4、婴儿患病时不宜添加辅食，发免消化不良，添加辅食，还要常留心婴儿大便情况。
5、给婴儿添加辅食要由少到多，由细到粗，由稀到稠，由半流体到固体，循序渐出，慢慢增加，不能过急。
6、制作食物时应选择新鲜食物，吃多少做多少，要保持餐具清洁，经党消毒，注意卫生，大人不要用嘴尝过再喂食，也不要用嘴将食物吹凉。
四个月的宝宝开始添加辅食，才能满足身体上营养的供给。宝宝长到五、六个月， 会坐，会长牙，八个月会趴了，此时更要补充足够营养来满足身体所需，并且这时幼儿正是身体长得最快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，因而对钙的需求量非常大。如未及时补充，2岁以下尤其是1岁以内的婴儿，身体很容易发生缺钙。
推荐一些美味补钙餐，一边可以补钙，一边从均衡的辅食中摄取多元化的营养宝宝就会各方面的营养都跟得上。
·鱼菜米糊
原料：米粉（或乳儿糕），鱼肉和青菜各15-25克，食盐少许。
制法：将米粉酌加清水浸软，搅为糊，入锅，旺火烧沸约8分钟；将青菜、鱼肉洗净后，分别剁泥共入锅中，续煮至鱼肉熟透，调味后即成。
补钙奥秘：
鱼肉中富含钙，不仅能够促进宝贝长个子，为骨骼发育添砖加瓦，还可促进脑发育，满足身体对多种营养素的需求，不妨经常给4个月以上的宝贝做一些吃。
·蛋花豆腐羹
原料：鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。
制法：鸡蛋打散，豆腐捣碎，骨汤煮开；下入豆腐小火煮，适当进行调味，并撒入蛋花，最后点缀小葱末。
补钙奥秘：
鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙，吃起来也又软又嫩，特别适合给还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃。
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