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育儿问题 新生儿的妈妈吃什么钙片比较好？
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发布时间：2007-03-22 04:50:23
>>>>>>>>提问
宝贝出生二十天了，妈妈需要补充钙片和维生素吗？如果需要，吃什么牌子呢？
休闲宝 贝网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
补钙方面
钙分很多种，有碳酸钙、氧化钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙、氨基酸钙、羟基磷酸钙等等，每一种钙都有它吸改的最佳时候，也有它的钙溶解度和吸收量，所以选择钙片时，首先要考虑钙含量，其次是钙溶解度和吸收量，再次是价格和口味。
碳酸钙最易被人体吸收，它的钙溶解度好及在胃液中释放率高，吸收率也高。
钙片我会选择“凯思立D”。这只钙片不但含钙成份，里面还含有维生素D，因为在补钙的同时，必须有维生素D参与，钙才被吸收利用 ，如果人体缺维生素D时，钙的吸收率只有10%，相反吸收率会增加到60%。
每一颗的凯思立D有500ML的钙量，每次一粒，每天二粒就有1000ML钙量，足够你每天的钙量所需， 桔子口味，入口即化。
你体内补充足够的钙量，宝宝吃了你的母乳也会同时补充钙的。宝宝吸收钙吸收得好，也有利于他以后走路出牙、长高等~~
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