育儿问题 孕妇为什么不可以喝茶?
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发布时间:2007-03-17 19:39:20
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孕妇为什么不可以喝茶? 如果可以一般能喝什么茶?
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孕妇是可以喝茶的,但建议在两餐间喝淡茶,最好为绿茶。
因为绿茶中含大量叶酸、锌、和VB12、VC对孕妇是有好处的。
但切莫多饮或太浓,因为茶叶中的鞣酸对胃肠有刺激,对营养吸收也不好。一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%,会增加孕妇的排尿和心跳次数与频率,以及加重孕妇的心与肾的负荷量,更可能会导致妊娠中毒症。
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