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育儿问题 哺乳喂养吃钙片的问题.
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发布时间：2007-03-17 05:14:38
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宝宝出生一个星期了,我是母乳喂养钙片能吃吗?我一直吃安利的钙片,现在还能继续吃安利的钙片吗?
休 闲 宝贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
现在你每天要给宝宝喂母乳，每天都会流失身体的钙量，如不及时补充钙量，那不也是常出现缺钙吗？更何况你现在是一人摄入钙量两人吸收的，更要不断地补充。
宝宝在胎儿期、哺乳期能摄入足够的钙量，可以预防出生后引缺钙而引起的出牙期推迟、走路迟、长高慢、头发黄等现象，所以你在哺乳期一定要补充足够的钙量以防婴儿的吸收，有利于他以后的长高及骨架的生长。
补钙方面
钙分很多种，有碳酸钙、氧化钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙、氨基酸钙、羟基磷酸钙等等，每一种钙都有它吸改的最佳时候，也有它的钙溶解度和吸收量，所以选择钙片时，首先要考虑钙含量，其次是钙溶解度和吸收量，再次是价格和口味。
碳酸钙最易被人体吸收，它的钙溶解度好及在胃液中释放率高，吸收率也高。
每一颗的凯思立D有500ML的钙量，每次一粒，每天二粒就有1000ML钙量，足够你每天的钙量所需， 桔子口味，入口即化。
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