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育儿问题 孩子不睡觉怎么办
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发布时间:2006-12-12 12:23:18
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我家孩子45天了,晚上都不怎么睡觉,抱着哄睡了,10~20分钟就醒,醒了就哭。白天晚上下来,就睡12个小时左右。孩子有什么问题吗? 休闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答:
宝宝不睡觉如果身体检查不缺少什么微量元素的话,一是要让宝宝白天的时候多晒晒太阳,现在天冷不建议将宝宝带到户外,在上午十点后下午三点前家里能晒到太阳的地方,抱着每次晒约15—20分钟,一天约三次左右,能够帮助宝宝补钙促进睡眠。二是可以每天帮宝宝洗一次澡也可促进宝宝睡眠,洗澡需注意家里室温保持在24度左右,冬天洗澡水温约保持在41—42度左右不要过热,夏天约在37度左右,洗澡时将宝宝的放在澡盆内,在宝宝胸和肚子上盖一块毛巾,不断向宝宝胸前抄洗澡热水,洗澡约7—8分钟就可以了,不过要注意保暖不要让受凉哦,洗澡也可促进宝宝睡眠。
不建议抱宝宝哄睡,这样形成习惯后家长不抱宝宝就不睡,最好将宝宝放在他自己的床上,家长有节奏的轻拍让宝宝入睡。你的宝宝已经有点依赖大人抱了,这个习惯也要漫漫纠正,爸妈可不要着急哟,父母的心态好才是宝宝健康成长的关键哦~!祝宝宝好好睡觉`~~~~~
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