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育儿问题 体重增加太多,产后怎么保养?
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发布时间：2007-01-04 20:07:00
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7个月时我体重160斤,比孕前增加了40斤,我估计坐完月子会在170左右,请问姐妹们,我该如何保养并且瘦身啊?产后塑身的衣服可以用吗?什么牌子的好一点?
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
我现在也已经六个多月了,长了12斤,B超显示宝宝一切正常,羊水也适中,我怀孕初期的四个多月都是吐的,五个月后稍好,我一直偏爱水果,菜也是以蔬菜瓜果为主,肉吃得很少(我直到现在也对肉没有太大兴趣),不过我一直有喝孕妇奶粉,最近两个月也已经按医生指示补钙,我现在增加的体重全长宝宝那里了,你以后多注意吃清淡点,比如可以多吃蔬菜,水果,少吃油腻,肉尽量以鱼为主,这样体重就不会那么快上去了!!!
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