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育儿问题 我的宝贝总是白天睡觉晚上起来活动该怎么调回来？
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发布时间：2007-01-03 08:24:44
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我的宝贝总是白天睡觉晚上起来活动该怎么调回来？有哪位妈妈帮忙一下，真的是没心情上班了。
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
调整睡眠时间，白天多和宝宝玩，还有一个很好的办法我家宝宝小时候就用过，就是晚上睡觉的时候给宝宝把衣服脱了，冬天的话就穿秋衣秋裤，但要注意不要把宝宝的小肚子凉着，早上起来再把衣服穿上，并且要对宝宝说：晚上啦，宝宝脱了衣服睡觉了，早上了，宝宝睡醒了吗，咱们把衣服穿上。时间长了宝宝就会知道什么时候是晚上什么时候是白天，还有宝宝睡着后一定要关灯，这样在宝宝的视觉，触觉上有一个锻炼，慢慢就好了。
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