| 育儿问题 |
|
 |
|
|
育儿问题 宝宝吃盐对生长有影响吗？
人气：
【字体：大 中 小】
发布时间：2007-01-02 23:22:08
>>>>>>>>提问
宝宝快七个月了，最近一个月来辅食几乎都是加盐的，不过是很少的一点，偶尔吃甜的，好象宝宝挺喜欢盐的东西，不知道这样对他生长会有影响吗？
休 闲宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
通常建议1周岁以内不要添加任何调味品。
什么都不是绝对的，盐本来是人体不可缺少的无机物。
我建议，到开始添加辅食（4个月）后盐可以少加一点，味精则一点也不要，味精不是好东西，任何年龄都不要多吃。
要防止孩子吃盐过多，哪怕是到了1岁以后。
吃含盐量过高食物的儿童有11%~13%患了高血压。此外，食入盐份太多，还会导致体内的钾从尿中丧失，而钾对于人体活动时肌肉的收缩、放松是必须的，钾丧失过多，能引起心脏衰弱而死亡。
当然，适量的食盐对维护人体健康起着重要的生理作用，所以1周岁内的宝宝可以不加或稍微加一丁点盐就可以了。
另外，宝宝长牙后,每天早上宝宝一起床就先给他喝几口淡盐水,可以帮助清洁宝宝的口腔及肠胃。我就是坚持每天给我宝宝喝的,没有副作用。注意是淡盐水,喝几口漱漱口就行了。
≡
查看、发表评论 ≡
|
|
