育儿问题 |
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育儿问题 宝宝吃芹菜好不好?
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发布时间:2006-12-02 00:55:00
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宝宝1岁9个月了,什么菜都吃,最近给芹菜吃也挺爱吃,不知道吃芹菜好不好? 休 闲宝贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答:
芹菜营养十分丰富,据测定,100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8. 5毫克,磷61毫克,铁8.5毫克,其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1 倍,铁含量为蕃茄的20倍左右,芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等,植物纤维也比较丰富,对人体健康都十分有益。
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