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育儿问题 宝宝吃鱼会上火吗？
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发布时间：2006-10-31 13:51:59
>>>>>>>>提问
休 闲宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
所谓上火其实就是身体机能比较旺盛
集中表现在营养能量过剩
鱼肉是白肉蛋白质比较多
对身体滋补作用明显
但同时摄入过量
会造成身体营养过剩
所以经常流鼻血也是上火的一个表现就是吃得太好了
给宝宝吃鱼适量即可
不要过度的摄入太多的蛋白质
吃鱼的同时多吃些蔬菜
可以减少其他高蛋白质食物的摄入量
均衡营养利于吸收
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