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育儿问题 怀孕两个多月，睡眠不太好？咋办呢？
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发布时间：2006-10-28 18:36:09
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自从怀孕40多天开始有反应，吃不下东西，恶心，乏力，其实很困想睡，但不知为何就是睡不着，也不知什么原因，昨晚还一夜没睡呢，所以今天上班没精神，难受，不知有没姐妹同样感受的。
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
我也是啊,从40多天开始,有一个多月几乎天天睡不着,刚开始的时候特别烦躁,后来睡不着也让自己平静心情,躺着,闭着眼睛,挺痛苦的,晚上睡不着,白天还是睡不着,可能也是一种反应吧.后来找了中医,让我每天晚上用热水泡脚,然后让老公按摩脚后跟还有脚背上的一个穴位，临睡前再喝一杯热牛奶，好一些吧，三个月以后就好了，也不吐了，也能睡着了．反正要记住，心情一定不能急躁，会引起流产的．
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