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育儿问题 孕妇能吃养血饮口服液吗？
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发布时间：2006-11-25 01:36:44
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休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
很多保健品孕期是不能吃的.像血尔呀,还有什么红桃K呀等等,最好别吃.
如果孕期真的有贫血.建议您补充铁剂,因为孕期一般都是缺铁性贫血
还有建议您孕妇在怀孕期间应有意识地注意多吃含铁较多的食物，如瘦肉、菠菜、油菜、豆类、谷在、蛋黄、红枣等，干果和木耳中也含有丰富的铁，在吃含铁丰富的食品的同时不要喝牛奶，因为牛奶中的钙会降低身体对铁的吸收。另外，吃肉时不要喝茶或咖啡，因为其中的鞣酸可使铁的吸收降低75％。患缺铁性贫血的孕妇还应在医生的指导下，加用铁剂治疗。
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