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育儿问题 十六个月大的宝宝吃牛肉好吗,怎么吃法
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  发布时间:2006-11-23 04:14:28

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十六个月大的宝宝吃牛肉好吗,怎么吃法

可以的,不过最好的营养吸收是牛肉汤。给你的做法:

(1)牛肉萝卜汤

牛肉选上好的牛腩,切成小块,用开水焯过。放入砂锅里面,加入少许葱姜,花椒,大料。先是大火,开锅以后转小火。2个小时以后,放入切好的萝卜块,打开锅盖煮15分钟以后,加入香菜末和少许精盐。

功效:牛肉可以壮力,提高身体素质;萝卜则是对脾胃有好处;香菜是提味儿。

(2)牛肉西红柿汤

做法同上,但是西红柿要和牛肉一起下锅。煮至西红柿和牛肉混为一体最好。

功效:补充微量元素。
希望对你的宝宝有所帮助。

其实这么大的宝宝很多的东西都可以吃了

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