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育儿问题 产后腰疼
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发布时间：2006-09-19 07:22:48
>>>>>>>>提问
宝宝快3个月了 ，产后不知什么时候就腰疼，特别是晚上孩子在小床上抱都抱不 起来，是月子里做的病还是累的呢？
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
给小孩喂奶，经常弯腰换尿布都会引起腰疼。有的时候抱孩子久了，手指头都会疼。
建议如下：
一：多卧床休息。
二：使用产后束腹带，束腹是一方面，更重要的暖腰。（不要买贵的，我买的也就30多块，效果还不错）
三：一个姿势不要太久。比如说喂奶，抱孩子......还有就是坐的时候给腰上垫个垫子。
我觉得不是月子落下的病，关键是现在休息还来得及。如果情况及时得到改善，对以后没有问题的。如果继续这样劳累，那么就很有可能落下病根。
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