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育儿问题 宝宝十个月头发长出了金色和白色的？
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发布时间：2006-08-15 06:20:18
>>>>>>>>提问
不知道为什么我家宝宝最近长出了几根金发，而且还有白发。是不是和吃的东西有关？或生活方面？
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
你好!
最好带小孩到医院测一下微量元素缺不缺?
一般头发黄和发白都是缺乏微量元素和矿物质的表现,我知道白头发是缺铜的现象,可以多食梨(带皮吃)等含铜丰富的水果蔬菜来弥补,发黄可能是缺铁、锌、钙的原因。平时，可以多食豆腐、鱼（含钙）、香蕉（含锌）、红枣（含铁）、西红柿等。
另外，平时多到户外晒晒太阳有利于钙的吸收。
总之，平时多吃各种蔬菜和水果，头发就不会有问题。
如果是母乳喂养，母亲同样要多吃这些。
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