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育儿问题 宝宝两个月了，晚上吵夜。。。。
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发布时间：2006-11-13 12:30:34
>>>>>>>>提问
我家宝宝两个月了（男孩儿），晚上不爱睡觉，请问有什么方法呢？
吃母乳的，现在每天给加两次奶粉，
晚上睡觉会出汗，
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
1入睡前建立气氛
入睡前一个小时建立一种平静祥和的气氛，这一个小时妈妈要和宝宝一起度过，可以做一些小活动，但是要以平静祥和为中心。
2帮助宝宝建立昼夜概念
要帮助宝宝区分昼夜，在晚上的活动要尽可能无趣，以免宝宝太兴奋无法入睡。
3减少夜间对宝宝的干扰
如宝宝夜间醒来要喝奶，灯光要尽可能暗淡，避免刺激包办报，也不要和宝宝玩耍。如宝宝是睡在睡袋中，那么喂奶和换尿片要在睡袋中进行，把干扰减少到最小。
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