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育儿问题 ４个月的宝宝开荤应该注意些什么？
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发布时间：2006-10-11 18:00:39
>>>>>>>>提问
我家的小猪４月多月了，我想正月里给她开荤，不知道该注意些什么？比如开荤后吃些什么东西？以哪方面的食物为主？
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
开荤原则：
１、添加的辅食要与宝宝的月龄相适应
辅食添加过早或过晚，都会对宝宝的健康产生不良影响。过早添加辅食，宝宝回因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻，消化功能发生紊乱，而过晚添加会造成宝宝营养不良，甚至宝宝回因此拒吃非乳类的流质食品。
２、添加辅食初期，一次只喂一种新食物
要按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类，刚开始时，只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，待尝试了３－４天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再让他尝试另一种，千万不能在短时间内一下子增加好几种。
这样还能判别次中食物是否被宝宝接受，若宝宝产生不良反映：如过敏，父母才容易找出‘元凶’，避免让宝宝再吃到同种食物。随着宝宝月令的增加，可
以混合多种食物来制作辅食。
３、添加辅食应从稀到稠
宝宝在开始添加辅食时，大多还没有长出牙齿，因此妈妈只能给宝宝喂流质事物，逐渐再添加半流质食物，最后发展到固体事物。如果一开始就添加半固体或固体的食物，宝宝会难以消化，导致腹泻。所以，添加辅食应该根据宝宝消化道和发育情况及牙齿的生长情况逐渐过度，即从菜汤、果汁、米汤过度到米糊、菜泥、果泥、肉泥，然后再过度到软饭、小块的菜、水果及肉。这样，宝宝才能吸收好，才不会消化不良。
４、添加的辅食应从小到大
宝宝的食物颗粒要细小，口感要嫩滑，因此菜泥、果泥、蒸蛋羹、鸡肉泥、猪肝泥等“泥”状食品是最合适的。这不仅锻炼了宝宝的吞咽功能，为以后逐步过渡到固体食物打下基础，还让宝宝熟悉了各种食物的天然味道，养成不偏食、不挑食的好习惯。而且，泥中含有纤维素、木质素、果胶等，能促进肠道蠕动，容易消化。
随后，在宝宝快要长牙或正在长牙时，妈妈可把食物的颗粒逐渐做的粗大，这样有利于促进宝宝牙齿的生长，并锻炼他们的咀嚼能力。
５、添加的辅食应从少量到多量
每次给宝宝添加新的食物时，一天只能喂一次，而且量也不要大。比如加蛋羹时先给宝宝喂１／４个，三四天后宝宝没有什么不良反映，而且在两餐之间无饥饿感、排便正常、睡眠安稳，再增加到半个蛋黄，以后逐渐增至整个蛋黄。
６、添加新辅食后要注意观察宝宝
每次喂食一种新的食物后，必须要注意宝宝的粪便及皮肤状况有无异常，例如：腹泻、呕吐、皮肤出诊子或潮红等反应。若喂食３－４天内，没有发生上述的不良反应，就可以让宝宝再尝试其他新的食物，若有任何异常反应，就应该立即停止喂宝宝吃这种食物，并带他去看医生。
７、喂辅食的时间要固定
８、不可过快让辅食替代乳类
９、添加辅食用料要新鲜、卫生、口味好
１０、让宝宝愉快进食
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