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育儿问题 帮我算算排卵期，谢谢大家啦
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发布时间：2006-09-09 15:18:26
>>>>>>>>提问
我的月经周期不是很准时，前两次月经周期是40天，39天，最近这一次是31天，可能和我的工作也有关系，我一星期一个夜班，我想知道我下一次的排卵期从什么时候开始测，什么时候安排AA？这次月经是2月19日开始，周期7天。
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>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
一般是从月经的第一天算，第14天排卵。但是你的月经周期较长，所以可以选择测量基础体温。这是最简单最便宜的方法。买一个体温计，甩到35度以下，放枕头旁，每天准时睡觉起床（保证6小时以上睡眠），早晨一睁眼不要说话，也不要动，把体温计放舌下�
丈献欤�5分钟。每天都测，测一个月，当然值夜班的那天就算了，如果有感冒或晚上两人在一起的时候，也不准。一般来说，这个月中你没有月经的期间，有一天你的体温最低，那一天就是排卵，而且你会发现那天的白带很多，很粘，出现拉丝状。那就准备……吧！呵呵！祝你早日有个可爱的宝宝！
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