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育儿问题 四个月宝宝为何突然嗜睡
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发布时间：2006-11-09 11:31:39
>>>>>>>>提问
我家宝宝四个月了，每天上午九点睡醒，然后就玩儿，到中午才睡，白天一次最多睡两个小时，今天不知为何突然睡的很多，上午八点多吃完奶（母乳），一直到中午快十二点才睡醒，下午三点左右又睡，到六点醒的，以前从来没有过这种情况，请有经验的帮帮忙！急！！
休 闲 宝贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
4个月宝宝的平均睡眠时间大约是每天9～12小时，白天的时候会睡三觉，每次2～3小时。这是一个过渡阶段，你的宝宝马上就要在白天有规律地睡2次了。当你的孩子在白天只睡2觉，那么他在晚上就会有更长的睡眠了。
这
个年龄大部分宝宝会将一天中大部分的睡眠时间放在晚上，白天他们醒着的时间会更长。
你的孩子现在已经会做一些事情让自己平静下来并入睡了。现在是时候形成一种固定的模式帮助他在白天和晚上都能够安然入睡。对于四个月大的宝宝来说，模式是十分重要的，所以要尽量保证每天的日间小睡和夜晚就寝的时间和方式都相同。你不一定严格要求，只要尽可能地坚持就可以了。
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