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育儿问题 请教:关于叶酸的问题
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发布时间：2006-11-06 05:38:37
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我吃的叶酸是铁质叶酸片,每片含叶酸133毫克,说明上写着每天2片,饭前服用,我每天早上和晚上都是饭前服用,姐妹们,这样有效果吗?还有维E,维E我都是睡觉之前吃的,这样有效果吗?
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
平时多注意饮食均衡，服用叶酸很多人推荐的斯利安，是０点４毫克一粒的，每天一粒，你现在服用那个剂量好大，最好不要吃了，我也在试孕中，但我们这里买不到斯利安，只有５毫克那种叶酸片就没买，维生素我每天就吃水果补充，祝你好孕！
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