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育儿问题 维生素类什么时候开始补
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发布时间：2006-10-05 17:05:47
>>>>>>>>提问
我在怀孕前一直服用养生堂的天然维生素E,现在怀孕36天请问还能继续服用吗?还要请问各类的维生素应该在怀孕的什么时期补合适?先在这里谢谢大家了
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
像维生素类的东东 不用刻意的进补 只要平时注意饮食 多吃蔬菜水果 就能满足你和宝宝的需要 药补远不如食物 过分的依赖补药 是不科学的
24周以后要适量的补些钙 乐力钙就可以 可以预防孕期便秘 吸收也不错 平时多多晒太阳 促进维生素D的合成 帮助钙吸收
最主要的就是要保持一个健康愉快的心情 好心情是生
一个健康漂亮宝宝的关键
祝你和宝宝健康漂亮！
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