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育儿问题 怀孕18周需要补什么钙好呢？
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发布时间：2006-10-02 13:04:13
>>>>>>>>提问
我现在18周了，只想吃素菜一点肉都不想吃。请问各位现在吃什么补钙好呢？而且无不爱喝奶和吃鸡蛋。现在我一天天瘦了。好着急哦？谢谢各位了。
休 闲宝贝网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
这和补钙没什么关系，当然，还是要补充一些钙的，可以以食补为主，另外吃一些钙片，我开始吃盖而奇，但吃完胃不舒服，就吃了李锦记出的无限极钙片，可以当糖一样吃。
你吃饭应该注意营养均衡才行，这比吃什么补药都好，毕竟是药三分毒嘛。
将荤菜的做法改进一下，或许就吃得下去了，多吃些鱼虾也补钙，要吃海带才行，要不检查老缺碘。拿些干果当零食吃，多吃些苹果什么的。
建议你再去问下产科大夫，看看有没有生理原因造成的厌食。
不过，只要宝宝健康也没什么关系。我一个姐妹也同你一样，最后才长了二十斤，宝宝生下来也才五六斤，但是很健康。所以，只要你按时检查，宝宝没什么问题，你就放心好了。
更
重要的是心情哟。
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