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育儿问题 姐妹们:关于补钙的问题
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发布时间：2006-05-31 20:11:35
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我现在怀孕两个多月,看一些保健的书说应该适当补充钙质.除了食物中的钙还应该吃钙片。可是我总担心钙片毕竟是保健品,对身体是要有副作用的.所以一直不敢吃钙片,但平时吃的食物中钙是肯定不够的.你们认为可以吃钙片吗?谢谢啦!
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
晕，不用补那么早的。医生建议，在孕16周以后开始补钙，但不是所有人都要补钙的。孕妇对于钙的要求只要够就好，绝对不能超，不然就会影响宝宝的骨骼发育和大人的骨质，影响正常分娩。所以，一般临床上，都建议孕妇4个月后，如果有明显的腰背、关节疼痛，或者腿抽筋的现象，才会需要补钙，一般我们这里的一声都建议吃钙尔奇D,而且，如果你先前那些缺钙的症状有了明显的改善或者完全消失，就可以停下钙片或者减量。
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