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育儿问题 一岁3个月的宝宝每天喝多少奶合适
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发布时间：2006-03-31 01:58:22
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我儿子每天两次,睡前一次,150ML的水+奶粉冲泡后有180ML,天快亮时一次,180ML的水+奶粉冲泡后有210ML,这样算每天喝奶量是390ML,这样的奶量太少了吧?我很担心,是不是一定要喝到500ML才行呢?
我儿子又缺钙,现在每天吃伊可欣1粒(适合0-1岁的,绿色盒子),三精葡萄糖酸钙2支,我打算一直吃到2岁,这样没问题吧?因为0-1岁的维生素A是1500国际单位,维生素D400国际单位.1岁以上是维生素A是2000国际单位,维生素D700国际单位.维生素D补过量会中毒,所以我给他吃0-1岁的.加上晒太阳.
休闲 宝 贝网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
其实宝宝到底能吃多少没有固定的量，这由他每天的运
动量以及遗传决定，所以只要宝宝吃完了没有什么不良的反应，那么就不用担心了。
一岁以后的宝宝应该算作幼儿而非婴儿了，因此饮食也可有所调整。一般来讲宝宝已经长了6-8颗牙齿，可以咀嚼一些煮得烂烂的食物，我的宝宝一岁后就是两顿奶一顿早点和两顿正餐：早上醒来喝奶210-240ML，稍歇一会儿蒸蛋一个加饼干2块；中午和晚上煮得较软的米饭半碗多或面条一碗，睡前喝奶210-240ML，每日两次钙粉一次鱼肝油。
坚持不给宝宝吃零食，解决嘴谗用水果和酸奶，大人也要有所控制，不要在宝宝面前零食不断，尽量等宝宝睡着后吃。
每天保证有一个荤汤及蔬菜，每周两次以上鱼肉，河虾之类的也不错，小排骨上的肉很容易烧烂也很香，我儿子很爱吃，烧菜尽量不要放味精。小宝宝的菜不必专门做，用一把干净的专用剪刀，将菜煮得较烂后剪碎即可。
尽量少吃加工的婴儿食品，减少添加剂的摄入。我的儿子连米粉都没吃过，都是自己每天烧粥，然后用食品粉碎机打碎的，还可加入各类汤水和枣肉、鱼肉之类的。
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