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育儿问题 请教JMM做月子问题
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发布时间：2006-05-24 03:36:39
>>>>>>>>提问
请问大家都怎么做月子，大家都是几天下床，几天后洗澡和洗头，还有听很多过来人说经常坐以后会腰酸，是这样子的嘛。。请有经验的JMM来回答回答。。。
休 闲宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
我是剖腹产的，刚出院就洗澡了，还没有拆线，不过只能擦浴，注意不要碰到伤口，不要受风着凉，也不要时间过长就行。刚生完宝宝如果觉得头晕乏力、体质虚弱的话，还是以卧床休息为好，起床的时间不要超过半小时，等体力恢复再适当起床走动，适度的活动与休息，对于恶露的排出、筋骨及身材的恢复很有帮助，但是一定避免长时间站立或坐姿，不然以后真的容易腰酸背痛，我就是因为月子里总是坐着喂奶和把尿，落下病根，直到现在弯腰时间稍微长点就腰疼，连地板都没法拖，所以，还是注意点好。
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