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育儿问题 请各位高手妈妈指教!急
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  发布时间:2006-07-23 05:22:11

  >>>>>>>>提问

我是个新手妈妈,宝宝现在9个月了,总感觉给宝宝的一日的饮食很难搭配和掌握!
恳请有经验的高手妈妈指教,10个月后的宝宝一日的饮食应如何安排和搭配!(奶和辅食、水果等的安排和食用的量)
注:不要网络上复制的,需要的是高手妈妈生活中的真实经验!万分感谢!

休 闲 宝 贝 网



>>>>>>>>休闲宝贝网回答:

我的宝宝现在8个月7天,你可以参考一下,可以酌量的增加!我的宝宝奶量很小,我是给她本着少食多餐的原则,我宝宝是喝奶粉!
早上7点 120---150奶粉
9点 120的奶粉冲25克左右的米粉
11点 60---90的奶粉 蛋黄
中午13点
面条(里面放剁碎的肉末。青菜末,西红柿)咱吃米饭的
碗一碗
14点 60---90的奶
16点 鸡肝,牛肝任一种(差不多核桃大小)
18点 蔬菜汁,海带汤,紫菜汤不一定做点什么汤
21点--22点 120奶 睡
我还给宝宝喝夜奶,我想到一岁之后不再喂夜奶
半夜2--3点 120---150的奶即使她不醒我们也喂,因为宝宝早睡觉时喝的比平常多一点!
水果都是在吃完辅食给她小块,磨牙饼干是没事就给吃,白开水也是我随时都给她喝,(我不提倡白水放糖,或蜂蜜)
对了还有早上给吃鱼肝油,临睡吃钙片!
我不知这样安排是否合理,但是感觉宝宝吃的挺健康的!以前给她吃“亨氏”水果泥这类的,但我觉得那些东西太甜,所以自己做新鲜的果汁给宝宝喝,或直接吃水果!
希望对你有帮助!祝福宝宝健康成长!有什么我们在交流!
对了保证每天一个蛋黄,一岁前不要给孩子吃蛋清,还有我宝宝所有辅食我只放点芝麻油,除此什么佐料都不要放

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