|
育儿问题 打掉BABY後應該怎麽樣補身體呢?
人气：
【字体：大 中 小】
发布时间：2006-07-21 20:35:03
>>>>>>>>提问
女友剛剛拿掉BABY,不知道該怎麽樣給她補下身子,我一定要照顧好她才行啊,請幫幫謝謝`!
休 闲 宝 贝网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
流产后,孕妇的身体总会受到一定的伤害,但只要能及时加强保健,一般都会较快康复.为此,一定要注意以下几个方面:
讲究个人卫生,适当加强营养:由于流产一般都要损失一定的血液,会使身体暂时出现轻度贫血.所以,流产后应该多吃些营养丰富的补养品,如瘦肉、鱼、蛋、乳类、大豆制品、动物肝肾,以及新鲜蔬菜和水果等.
补养气血，有许多传统的食疗方法值得借鉴，像黄芪、阿胶、红
糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效.另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率，为此饮食上需要注意荤素搭配才是.
流产时,子宫颈口处于开放状态,到完全闭合需要一定时间.在流产后应特别注意个人卫生,保持阴部清洁,内裤要常洗常换,半月内不可盆浴.同时要注意,在1个月内绝对禁性生活,严防感染.
≡
查看、发表评论 ≡
|
