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育儿问题 宝宝晚上睡觉头上出汗很厉害，是不是缺钙？
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发布时间：2006-06-18 02:21:05
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宝宝28个月，晚上睡觉，被子也不厚，但是脖子以上出汗厉害，头发都湿透了，可是背部却没有汗。24个月查微量元素的时候，说是有点缺锌，缺的不厉害，医生建议多吃荤菜（当时宝宝不爱吃荤菜）。现在好多了，荤菜也吃了不少。可是近段时间睡觉头上老是出汗，是怎么回事啊？平时我们都是食补的，从来不药补的
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此种出汗，中医谓之【蒸笼头】，典型特点是脖颈以上有汗。
蒸笼头 指小儿睡时惯常头汗，无其他症状，不属病态。
小儿又处在生机蓬勃、代谢旺盛、活泼好动、腠理疏松的年龄阶段，出
汗常比成人为多，尤其头额部更易出汗。当小儿入睡时头部微汗出，无
其他不适，乃清阳发越，俗称“蒸笼头”，为正常现象。
一般来说，宝宝比大人爱出汗。汗是由皮肤汗腺分泌的，汗腺是人体皮肤调节体温的重要结构之一。
小儿时期由于新陈代谢旺盛，平时活动量大，尤其是婴幼儿皮肤含水量较大，皮肤表层微血管分布较多，所以由皮肤蒸发的水分也多。
再说小儿对冷热的自我调节能力比较差，即使晚上也爱出汗，这是正常现象。
引起宝宝多汗的原因主要有两方面：生理性多汗和病理性多汗。宝宝多汗大多是正常的，医学上称为生理性多汗。
如夏季气候炎热而致小儿多汗；婴幼儿刚入睡时，头颈部出汗，熟睡后汗就减少；宝宝游戏、跑跳后出汗多，一般情况很好；冬天宝宝衣服穿得过多，晚上被子盖得太厚，加上室内空调温度过高，使得宝宝过热而出汗多。
有的宝宝出汗仅限于头部、额部，俗称“蒸笼头”，亦是生理性出汗，父母不必担心。
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