育儿问题
   育儿问题
   家庭教育
   起名问题
   宝宝疾病

   相关栏目
 关于防辐身的问题?
 十个月的女儿突然变得很能...
 宝宝老掂着脚尖走????
 36周的B超结果
 满月婴儿体重未增加!
 腹围大小
 喂母乳还是奶粉
 急问有经验的姐妹们:关于...
 2月大宝宝长时间坐汽车好...
 五个半月宝宝睡觉前抠耳朵...
 九个月的婴儿有点流鼻涕
 小儿吃饼干,还有长牙的问...

 您现在的位置: 休闲宝贝网 >> 育儿FAQ >> 育儿问题 >> 

育儿问题 吃什么可以促进怀孕
  人气: 【字体:
  发布时间:2006-04-16 07:38:42

  >>>>>>>>提问

我试孕好几个月了可是一直没有好孕.听朋友说怀孕前吃叶酸好我就买了,我想知道怀孕前还吃什么好啊?因为我的YJ不是很准,人也不是很胖,但是没有大病,请问有经验的MM吃什么比较补身体啊,对准备要宝宝的人好可以促进怀孕啊 !
休 闲宝 贝网



>>>>>>>>休闲宝贝网回答:

叶酸是预防胎儿神经管畸形的,并不能促进怀孕。以下有几个暖宫促孕的方法,可以供你参考一下~!

1、月经第一天开始到月经结束那天:红糖姜茶

功效:暖宫、活血
做法:姜6片左右,切成小断断,放500毫升水,用武火烧开,文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。挺管用的,主要可以活血,让经血通畅,暖宫。


2、 月经第5天,水鱼汤

功效: 促卵泡发育
每次月经5天后,买一只一斤重的水鱼,加上枸杞10克,山芋肉10克,淮山10克,炖大概45分钟。即便宜又有效。朋友们不妨试试。而且这个食法,对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助。无任何毒副作用。

材料:来YJ的第五天吃,水鱼(甲鱼),加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克,炖大概45分钟。淮山(有的地方叫山药)和山芋肉(又叫:山茱萸)

做法: 甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉,宰成小块,煮的时候放点姜和葱,煮到40分钟的时候放点猪油,煮好后放盐、味精放行了。内脏我只要了小蛋蛋,其它的没要。对了还有,中药和甲鱼要一起下锅,味道有点酸酸的,不难吃~~

有些姐妹以为山芋肉是我们平时吃的山芋,就到菜场去买,其实不是的,差远了,一定要是到药店买的中药才对,千万别买错罗,要不然肯定不起作用的 呵呵~频率:每次周期只吃一次即可,因为这汤可以促卵泡发育,如果卵泡发育不好,可以接着再吃一次。


3、月经结束到排卵前

黑豆豆浆 / 黑豆汤/ 黑豆

功效: 促卵泡发育 补充雌激素

黑豆汤
泡一个晚上,然后加水煮汤大概慢火1小时左右,豆子就比较软了,每天吃50颗左右就着一小碗汤,喝6-7天(从YJ完了以后)

黑豆

功效:补充雌激素

将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。(注:这是未准妈妈吃的,未准爸爸不要吃)。


4.喝黑豆糯米粥(排卵之后后体温升高后)

功效:改善黄体功能不足

用料:黑豆30克、糯米60克  
做法:将黑豆、糯米洗干净,放在锅内,加水适量,用温火煮成粥。每日服用。

≡ 查看、发表评论 ≡