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育儿问题 孕期皮肤干燥怎么办？
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发布时间：2006-05-16 06:13:26
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我怀孕快５个月，最近这一个多星期来，发现皮肤特别干燥，最厉害的是嘴角边都起皮了！我也用了强身的润肤霜，但效果还是不行！请姐妹们给点意见！还有，现在都快５个月了，肚子还是好小，怀孕这段时间我一直都吃不下什么东西，除了吃点水果，牛奶，基本什么都不想吃，现在心理也特别烦躁，都不知道宝宝以后生出来健不健康？
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
怀孕后，体内激素水平的变化，会影响皮肤。不要频繁地洗脸，因为皂碱会将皮肤上的天然油脂洗净，最好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。要特别注意饮食营养平衡，增加镁、钙等矿物质的摄取，如肉类、鱼、蛋，还要增加必要的脂肪酸和维生素，如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等；在你每天的饮食中，要减少含兴奋剂如咖啡、酒、茶的摄取，尽量避免吃辛辣食品,多喝水。 必要时也可服用一些维生素B2、C片，以防皮肤干裂。我怀孕时用的是郁美净，温和不刺激，皮肤也不干不痒，宝宝出生后，我也给他用，皮肤好好的，而且还不长湿疹，你不妨试试。
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