|
育儿问题 怀孕三个月经常感到很饿
人气：
【字体：大 中 小】
发布时间：2006-05-15 09:07:24
>>>>>>>>提问
请问这样正常吗？
休闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
正常的。我也刚三个月，早孕反应刚过，现在身体舒服多了，胃口也好了。现在胎儿正在迅速地长大，需要的营养物质更多，丰富的营养会通过你的嘴，源源不断地供给新生命。你也会随之经常会感觉饿了。
这时还要注意均衡营养，食品的种类应该丰富，包括充足的蛋白质（肉、蛋、奶）；适量的碳水化合物（五谷杂粮）；低脂食品（鱼、奶）；多种维生素和微量元素（水果、蔬菜）；富含钙和铁的食物（海带、鱼虾）以及适量的水。
≡
查看、发表评论 ≡
|
