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育儿问题 孕早期出现的失眠现象该怎么办？
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发布时间：2006-04-14 23:52:35
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到今天为止，我的宝宝有35天了，可是自从知道小生命诞生开始的哪个晚上，我就出现了失眠的想象，每天晚上总是会多梦，然后在梦中醒来后就很难入睡，至少每次都要花上30分钟左右又才能睡着，有时候一晚上会出现两次这种情况，而且白天会醒得很早，比平时都要早一个小时左右，我也查了一些书籍，可能是我比较紧张引起的，但是就是没有什么好转，为此我很困扰，谁能帮帮我。
休 闲宝贝网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
呵呵你太有压力了，不要想那么多，如果你睡不好会导致宝宝的发育的，所以为了宝宝你要放松心情，睡前用热水洗洗脚。祝好
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