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育儿问题 请问钙粉该怎么吃
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发布时间：2006-05-14 12:11:28
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我们家的宝宝7个月,缺钙差不多满月就给他补了,可现在去查还是缺,我们是放在奶粉里一起冲的是不是影响吸收啊,鱼肝油也吃的,但好象效果不是很好.问各位姐妹钙粉改怎么吃?还有钙粉好呢还是那种液体的好?你们都吃的什么牌子的?
休 闲 宝贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
孩子补充钙应从两方面着手:
1,饮食补充:这是需要长期的饮食搭配,最有利于孩子的吸收.
如;三翻六坐七滚八爬;5,6个月宝宝乳牙萌出,11个月左右孩子就要
独立行走;为满足孩子的生理需求,要求家长掌握补锌补铁补钙的食谱
如;虾皮粉做蛋羹(补钙),瘦肉菠菜泥(补铁),海蛎子抄鸡蛋(补锌)等
最佳的饮食补充.
2,钙制剂的补充:选择含有VD的钙,最好是碳酸钙(比液体钙等的吸收率
都高).捻成碎末,放到水中或桔汁一起喂最好.
鱼肝油的成分是VA和VD,对两个月以内的宝宝能起到补D补A的作用,随
着孩子快速生长,里面的含量已不能满足孩子,所以很多妈妈一直在给宝宝用这类�
亩�,还是出现了缺乏的症状.
3,宝宝的缺乏是正常的生理需求,而并非病状.建议妈妈尽量选择""保健食品"字样的钙.因为人人都知'是药三分毒'.
4,宝宝的成长须'营养均衡',钙铁锌维生素都是不可缺少的,妈妈应适量
给宝宝补充.
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